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キラキラ5

2009.04.08 *Wed
キラキラを探るうちに、感情にポイントが絞られるようになってきた。

今まで沢山の楽しい事、嬉しい事があった。

前へ前へ! とポジティブだった。

でもその裏に悲しい、辛いという感情がくすぶっていた。


正負の法則とはよくいったもんだ。しみじみ・・・。

生と同時に死が存在する。
これは当然で疑いようがない。

『生・死』は当たり前に受け入れているのに
『楽・苦』 『喜・悲』とか

これがどうにも納得いかない点ではあったが、
押し殺して無視しつづけてたのね、ごめんね。


その時、その時、湧き上がった感情はしっかり受け止めることが大切なんだなー。

その感情が良い悪いではなくて、
そのまま受け入れる。

やっとその意味がわかった。


生きてるってこういうことなのかなぁ。


浮かんだイメージのいじけ虫ちゃんにハグすることができた。

怖いことに、その子には目がなかった∑(0ω0)

見ないフリしてずっとほったらかしてたんだから、こうなるよね・・・。


絶対に自分から逃げないぞ! そう思った。

フフンな孫悟空自我はさらさらと砂のように崩れていった。

ずっといじけ虫ちゃんを守っていたんだろう。

いままでごめんね、ありがとう。


今日は疲れたので、ここまでにしました。


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あんず

Author:あんず
観念浄化ワークを始めて、1年ちょい経ちます。
鬱・鬱しちゃう周期と気分の落ちるレベルに変化がでてきて、
ストレスは激減中。

『いまここに在る』を意識して自分と向き合っています。











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