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This Archive : 2009年11月

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まじで~?!

2009.11.30 *Mon
ちょっとぉぉぉ

今回のキャンペーンすごいんですけど~

いいなー  (;一一) ジィー




これもご縁なのね・・・・



キャンペーンにご縁がない縁でした(TεT;) せめてクリックを・・・にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自由人へ



これさー。
キャンペーンチェックしてみれば?(うらやましいです)
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風邪でダウン。プチリセット

2009.11.25 *Wed
~コースの日記より転写~
今のコースは、自我バスター安達さんがチェックしてくれるので
浄化の励みになります♪

******************************


この前の連休中、体調を崩してしまい、数ヶ月前から予定していた用事をキャンセルしました。

寝ている間、悶々としていました。


・何で今日から具合が悪くなるんだ!
・あーあ これからの予定、計画が狂う
・せっかく休み空けといたのに

から始まり、何故か

・洗濯しないと
・掃除機かけたい
・何ですぐ部屋が散かるんだ!

と、ムカムカしだす。
(出かけてたら掃除できないのに、めちゃくちゃです)

そして、

・あー!もー!浄化ワークもやらないと・・・進まないじゃん!

ここでやっと、自我が騒いでいるのに気が付きました。

現実に起こっていることは、

”熱がでてて、だるい”

選択肢は

”医者に行く”

”薬飲んで寝る”

”這ってでもでかける”

休日だから病院は休み。寝るか出かけるか。

気持ちは出かけたいけど、だるくて動きたくない。

ここまで確認して、ようやく気持ちが落ち着いて寝ることができました。

予定は狂ってしまったけど、連休だったので結果ゆっくり休めてよかったです。


今回のことで、スケジュール管理を見直すことにしました。

最近ハードで疲れていて、何をやったらいいのかゴチャゴチャしてたので

いい機会です。



更に励みになります!ぽちっとお願いします(*ゝω・)ノ
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継続するのが苦手でしたが、これは続いています 
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朝観でファイト一発!

2009.11.18 *Wed
今日は朝から内観を~

やる気満々で!!

・・・・というのはウソでし(^-^;

最近拾った猫が、(今は保護したって言うのね)

「腹減った~、飯くれ~!!」と騒ぐので起きちゃいました。


休日は浄化しまくる予定だったので、そのまま始めました。


『愚痴を言ってはいけないシリーズ』を浄化中、

他につられて、づるづるとでてきているので

がんばってます。


今日は、『自分の意見を言ったら嫌われる』という不安シリーズを

朝観でやっつけました。

今のところスッキリしていますが、明日職場に行ったら

ちゃんと浄化できたかどうか確認できるでしょう(。^_^。)


更に、自我バスター安達さんからのコメントで内観が進みそうです。

1人でやるには、やっぱり厳しい。

コース更新できてよかった。



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ネットだから、自分で時間調整できるところがいいです♪
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言葉がただの記号になるまで・・・

2009.11.17 *Tue
普段何気なく使っている言葉。

その言葉1つ、1つに観念がある。

・・・・・・・

やるしかないね。


結構やったと思ってたんだけど、まだまだ甘かった。

1年やってみて、このワークの奥深さみたなものが分かったようです。

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振り返る

2009.11.11 *Wed
1年間を振り返ってみようと思います。


先ず、プロフにある

”何をやってもうまくいかない!”

こう感じる日が圧倒的に多い日々を過ごしていましたが、

今は、そんな風には感じません。

むしろ、

”全てうまくいっている”

自然とそう思える自分がいます。
(無理やりポジティブに考えようとしているんじゃなくて)

何か事が起きた時も、以前よりしっかり受け入れられるようになってます。

無気力・脱力感はまだ襲ってきません。

逆に、行動力がでてきました。

頭でぐるぐる考えるより、動いているみたいです。


ダンナに対してイライラするのがお得意でしたが、笑

何をそんなにイラついていたのか、今となっては???です。

※時々ダンナが私にイライラしてるようですが・・・
 「よく分かんない、お前難しい」って言われます(^^;

そう思うダンナ、あんたが自分は難しい人だと思っているんだね。

私から見たダンナは、ちっとも難しくないんだけどね。


自分がこの世界を 『ややこしや~』 にしていたのが、

ちょっとずつ、見え始めてきました。

んでもって、自我いっぱいの世界は

「嫌だ 嫌だ」

と言いながら、
それが楽しかったんだという衝撃を味わいました (・`д´・;)


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諦めてたら、チャンスがきた

2009.11.08 *Sun
浄化ワーク、期限の1年が過ぎました。

1年間。

休み休みではあったけど、がんばった!

今では、

「趣味は内観」になった。


そして・・・

諦めていた次のコースへ進むことができました!!!

事態は急展開。

自分でもこの展開に少々焦りながらも、

また更に浄化に励んでいこうと思います。


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1年前とは、見える景色が変わりました^^


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やってね

2009.11.01 *Sun
浄化ワークやっているという人と、ちょっと話す機会がありました。

どんな感じなんだろう?

何かヒントが得られるかな?

ワクワクしていましたが、

話していても何か変。


浄化ワークしてるのに、内観はしていないという・・・・


内観してないの?
あんなにポイントだと言われてるのに?


その方は、コースにいる人ではありませんでした。


『ネットでみて知ってるけど、どうなの?って感じです』


!!

・・・・自我スイッチが押されてしまいました。


おい おい おい!

君がやってるのは浄化ワークじゃないね。

読んだだけだね。

やった気になっちゃったんだね。

知識としてあるだけだよ。

なのに何故やってると言うんださ。

能書きはいいから、ちゃっちゃとやれ!



反応しちゃったので、浄化させていただきました。

アザーッス(= ̄▽ ̄=)

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プロフィール

Author:あんず
観念浄化ワークを始めて、1年ちょい経ちます。
鬱・鬱しちゃう周期と気分の落ちるレベルに変化がでてきて、
ストレスは激減中。

『いまここに在る』を意識して自分と向き合っています。











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