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お休みします

2008.12.03 *Wed
~話はちょっと前後します~


体調を崩し、仕事にいっても半日しかもたず早退を繰り返していたので

思い切って続けて休ませてもらった。


私の周りには、仕事に厳しい人が多い。

少しの熱ぐらいで休んでなんかいられない、

それぐらい我慢するのは当たり前、

休めば、「こいつ使えね~」と思われる。


早退して、病院で点滴してもらいながら

「まずい・まずい、早く治さなきゃ。なんでこんなに治りが悪いんだ!」

焦りが募って、自分のことを責め始める。


弱ってる時に自分を追い詰めるのは私のクセだ。

このままでは、また鬱の波に飲み込まれる・・・

ダルイながらも浄化を始めた。

体が辛くなったら、イメージと呼吸でブツブツ言いながら。


「どう思われてもいいや、今は自分の体が大切だ。休ませてもらおう」

・・・・手放せたみたい。

あとは、天におまかせだ。



仕事の面で、厳しい人が多いのは全て自分が作った世界だ。

合わせ鏡であることも今は素直に受け入れられる。

すごいプレッシャーの中でもがいていたんだな、それもちっぽけな箱の中で。

外から自分を見ているような不思議な感覚だ。


“固定観念”を手放して、リアルな人生を楽しもう!

「本当の自分へ還る旅」テイクオフコース





お休み、ありがとう
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Author:あんず
観念浄化ワークを始めて、1年ちょい経ちます。
鬱・鬱しちゃう周期と気分の落ちるレベルに変化がでてきて、
ストレスは激減中。

『いまここに在る』を意識して自分と向き合っています。











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