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バレタらしい

2009.09.27 *Sun
ダンナに、このブログがバレタかもしれない・・・。

ある時、

「まだまだ自分探しの旅は続きますなー」って言ったんだよね、ダンナ。

その時は軽く聞き流したんだけど、

ん?

ちょっと待て!そのフレーズは!


それに、最近お気に入りのつっこみ言葉

「何でそう思うのさ。ウンタラカンタラ・・・」

と言う私に対して、

「屁理屈いうな!」

と返してきていたのに、それも言わなくなった気がする。

他にも、気になる点があるし・・・。



いや、いいんですよ。バレても。

分かりやすいHNにしてる私も私だし(^-^;


普段口にしていない事かいてあるから、ちょっと恥ずかしいかなぁ ぐらいで(滝汗)


・・・・・・・

いや、待て。


ツンデレとかの記事はかなりーーー。

ああ、もういいや。


・なんで恥ずかしいの?
・どう思われるか、心配なの?
・嫌われるとか思ってる?


「いや、呆れられるんじゃないかと・・・」


・呆れられたら何がいけないの?何か困るの?

「いや、いけないことは・・・困る事も何もないし・・・アレ?」

何が心配なんだろう?

かなりダンナを信頼している自分がいるような気がする。
じゃなきゃ、記事にできないしね。


だったら
ありのままを受け入れてもらうチャンスじゃん♪♪


・隠すな、びびるな、思考に縛られるな


イッヤホー 開き直り~ヽ(≧∀≦*)ノ


・・・・そういう訳で、ダンナさま。
もし、気づいていたら、


そういうことで、よろしくね(*≧ε≦*)



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母は不憫 2

2009.09.22 *Tue
母の事を浄化しました。

何で不憫に思うのか?

自分に質問しまくりました。

全ては自分の価値観の押し付けで、

~でなくては、楽しくない。
~でなくては、幸せじゃない。

とういもの。

おまけに、

『母親とは○○であるべきだ。○○であってほしい』

理想像を押し付けていました。

ちょっとでも理想から外れていたら、

「それ!だからあんな惨めな生活しとるんじゃ!!」と。

私の考えは正しい! ってことです。



でもね、それは全部自分の都合よい考え方でした。

「不憫だ」とそんな目で見ていた自分が恥ずかしいです。

一体何様きどりだったのかと・・・(゚_゚i)

またまた上から目線です。

母や父を、それぞれ1人の人間として対等に見ているだろうか?

いつもどこか馬鹿にして、蔑んでいる自分がいるように思うのです。

お父さん、お母さん、ごめんなさい。


これから先もまだまだでてきそうです。


この浄化を始めてから、大掃除を始めています。

普段の掃除とは違って、引き出しの中、タンスの中、クローゼットの中

しまいこんで使わなくなったもの、着なくなったもの。

見ないようにしていたもの(笑)

ここら辺をガバッと処分しています。

浄化してると、掃除をやりたくなるのは面白いところです。

心の状態が住まいにでるって聞くけど、

本当かも。


ワークを始めて、11月で1年になろうとしていますが、

やっとこさ、内面の深いところの掃除に手が届くようになったのかもしれません^^

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  ●人生上昇塾からの「問題」です!


  ・何かを「願う」とその「反対」を体験するのは、なぜ?

  ・やろうとすればするほど、できないのは、なぜ?

  ・逃げても逃げても、目の前に苦手な人が現るのは、なぜ?

  ・人生が思い通りにいかないのは、なぜ?


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自由だ

2009.06.28 *Sun
「MR.BRAIN」

ドラマ好きな私のお楽しみのひとつ^^

プロファイリングを間違えてから、恐怖を覚えてしまった人に

「ダレもあなたの意見なんか聞いていない。だからこれからは自由にできるんですよ」

みたいな台詞があって、大きく頷いたのでありました。


失敗や恐れにつながっている感情。
その感情をたどれば、そこには

「~しなければいけない」
「~ねばならない」
「○○したい」
「○○でいたい」
「○○と見られたい」

様々な思いが溢れていて、
更にその感情を辿れば、
原因となる思い込みの刷り込みなんかを発見する。

今まで必死になってやってきたことや
信じていた事が実は幻想だったんだと・・・。
何を必死にしがみついていたんだろう。。。って思えるようになる。

黙々と自分自身と対話するのは
時にはとても苦しくて、
「何でこんな思いしなくちゃいけないんだ」と
逃げ出したくなることもある。

でもこの「何で~」は自我の声
本当の自分は別にある。


まだまだ幻想の中でもがいている自分がいるけど、
少しずつ、少しずつでも解放していこう!
そう思うのでした♪

内観お勧めです
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浄化開始

2008.11.05 *Wed
何がきっかけでどうしてここに行き着いたのかはわからない。
とにかく『自我』というものが厄介なヤツだというのは、
このところのテーマだった。

ある日、心の声が聞こえたような気がした。
「職場で見る人全ては、鏡に映った自分の姿だと思いなさい」

それ以来、自我との葛藤が始まっている。
とりあえず、浄化ワークでロケット浄化の始まりです。



詳しくは↓


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あんず

Author:あんず
観念浄化ワークを始めて、1年ちょい経ちます。
鬱・鬱しちゃう周期と気分の落ちるレベルに変化がでてきて、
ストレスは激減中。

『いまここに在る』を意識して自分と向き合っています。











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